I.ETAPA SPORTOVNÍHO TRÉNINKU - ZLATÝ VĚK UČENÍ SE FOTBALU 1.DÍL

Nejdůležitějším obdobím ve vývoji v podstatě každého sportovce tedy i fotbalisty je věk 6 - 10 let, často se uvádí také 7 - 12 let. Toto období se nazývá také ZLATÝ VĚK UČENÍ SE FOTBALU. Pokud se dá s ohledem na budoucí vývoj fotbalisty něco zkazit nebo nenaučit, tak právě v tomto období. Bohužel jsem již setkal s názorem, že kdo trénuje přípravky není zas až tak důležité, protože ty děti jsou ještě malé...

Jednotlivé cíle tréninku v tomto období

Pohybové dovednosti : koordinační schopnosti, koordinačně rychlostní schopnosti, obratnost, motorika, lokomoce(orientace v prostoru). Silové schopnosti - omezeně. Vytrvalost - do tréninku v tomto období téměř nepatří!!!

Psychika : pozitivní motivování - chválení, vytvoření vztahu ke sportu, první zvykání si na disciplínu, zvyšování sebevědomí, začleňování do kolektivu - týmu. Nedělat z dětí loutky!!! Jakékoliv hlasité pokyny, které nařizují především při hře co má hráč dělat odbourávají jeho sebevědomí a schopnost se sám rozhodovat!!! I chybné rozhodnutí hráče je pro jeho vývoj důležité - pokud mu tedy trenér následně pomůže chybu odhalit.

Herní dovednosti : při přechodu do vyšší kategorie by měl hráč zvládat - vedení míče, kličku, střelu, zpracování míče, výběr místa, přihrávku, základní pravidla fotbalu.

Pro nácvik těchto dovedností je toto období nejvhodnější vzhledem k biologickému vývoji dětí. Ve vyšším věku se tyto základy v podstatě nedají naučit. Je velmi znát hlavně na nižší úrovni soutěží, kdo si prošel všechny tréninkové etapy a kdo ne.

Velmi důležité hlavně pro rodiče je uvědomit si rozdíly mezi kalendářním a biologickým věkem dítěte. Dva kluci oba ve stejném věku např. 9 let, ale jeden je biologicky na úrovni 7 - letého a druhý na úrovni 10 - letého. To je rozdíl 3 roky!!! Zmiňuji to proto, aby rodiče zbytečně nesrovnávali, že jejich kluk taky 2 roky trénuje, ale zdaleka není tak dobrý jako jeho kamarád. Tyto rozdíly se budou postupem času srovnávat.

Ano nezmiňuji zde nic o nácviku herních situací, standardních situací, taktiky apod. Pokud něco způsobuje rozpory mezi trenéry a rodiči tak je to názor na hru resp. na její výsledek. Ano je to citlivé téma - pokud necháme hrát i ty "slabší" hráče, tak nevyhrajeme a budou všichni naštvaní a může to ovlivnit jejich motivaci. Nebo - vždyť v jiných klubech to nacvičují i v tomto věku atd. Celý svět dneska ví, že nevychováváme vítěze Krajského přeboru přípravek nebo vítěze Okresního přeboru žáků, ale vychováváme hráče pro budoucnost dospělého fotbalu a je jedno jestli na okresní nebo reprezentační úrovni. Proto je opravdu důležité pochopit a opět apeluji na rodiče a trenéry, že výsledek utkání nebo umístění v tabulce v soutěžích mládeže není důležitý. Z vlastní zkušenosti vím, že za hodinu kluci ani neví, jak který zápas skončil a kolik dali gólů, proto vím, že výsledek opravdu tak důležitý není. Větší radost udělá trenérovi, když např. hráč použije kličku, kterou se na posledním tréninku učili, že se nebojí souboje 1/1 (mimochodem největší problém Českého fotbalu na všech úrovních...)atd.

Další velmi často diskutované otázky s řadou rozdílných názorů jsou - přihrávání při hře a hra brankáře. Co se týče přihrávání, tak je velkou chybou, když jsou v tomto věku hráči nuceni trenéry popř. rodiči za každou cenu přihrát. Je potřeba to nechat na hráči, aby se naučil rozhodovat se sám. K tomu je potřeba značné trpělivosti, protože samozřejmě, že v tomto věku chtějí dát kluci za každou cenu gól - to jim dělá radost a je to naprosto v pořádku, tím si vytvářejí vztah k fotbalu a chuť něco dokázat. Z pohledu rozvoje sebevědomí není snad větší chyba než učit kluky za každou cenu přihrát a tím se zbavit míče a zodpovědnosti, než jít do souboje 1/1!!! Pokyny pro hru brankáře by neměli v tomto věku obsahovat vůbec pokyny typu "vykopni" nebo "vyhoď". Takto malé děti vysoké míče stejně nezpracují a pak se často stává, že místo hraní si překopávají hřiště brankáři mezi sebou. Zahájení hry by mělo probíhat rozehráním po zemi na obránce, který poté pokračuje ve hře - tím se učí vedení míče, případně kličku, dále nahrávku apod. Výkopy ne!!!

A na závěr to nejdůležitější : podporujte, motivujte, chvalte, fanděte, ale v žádném případě nepořvávejte na hráče ani na tréninku ani ve hře!!!